Non vuoi andare in palestra, non vuoi fare la dieta, ma vuoi dimagrire? Fai così

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Non vuoi andare in palestra, non vuoi fare la dieta, ma vuoi dimagrire? Fai così

Come dimagrire senza dieta e senza fatica con facili trucchi - International Journal of Obesity. By SoloSalute® portale Salute e Benessere, Naturopatia, Alimentazione Sana

Dell'importanza della dieta e degli esercizi per dimagrire si parla spesso. Ma è davvero così? Cosa funziona meglio? Ecco come dimagrire senza fatica e senza dieta con i consigli di uno studio uscito sul Journal of Obesity. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

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STUDI SCIENTIFICI

A meta-analysis of the past 25 years of weight loss research using diet, exercise or diet plus exercise intervention - International Journal of Obesity (WC Miller, DM Koceja & EJ Hamilton)

https://www.nature.com/articles/0800499



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