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dosha glossario ayurveda vata pitta kapha simona vignaliDosha letteralmente significa "ciò che può viziarsi o squilibrarsi". In Ayurveda, l'antica medicina indiana, i dosha (Vata, Pitta e Kapha) sono tre forze intelligenti che regolano determinati funzioni del corpo, della psiche, della malattia e dei comportamenti umani.

Secondo l'Ayurveda lo sbilanciamento dei tre dosa causare malattia, al contrario il loro equilibrio garantisce la salute.

ayurveda dosha vata mantenere equilibrioDosha Vata: elementi etere e aria

ayurveda dosha pitta mantenere equilibrioDosha Pitta: elemento fuoco

ayurveda dosha kapha mantenere equilibrioDosha Kapha: elementi acqua e terra

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