Massaggio ayurvedico: i benefici

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Massaggio ayurvedico: i benefici

Contro lo stress il massaggio ayurvedico è uno dei migliori trattamenti. Il massaggio anti stress Ayurvedic Touch dona relax, benessere immediato e una piacevole calma interiore che dura nel tempo. La riattivazione della circolazione e delle funzioni del corpo aiuta a prevenire lo stress e aumenta le difese contro i sintomi dello stress.

Massaggio ayurvedico anti stress

La vita moderna è sempre più veloce, regolata dalla tecnologia; per fortuna strumenti apparentemente semplici come il massaggio ayurvedico riescono a donare con semplicità un benessere prezioso.

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"Nulla è più caldo e vivo del contatto di una mano amichevole, magari professionale, ma allo stesso tempo umana, carica di benessere e comprensione per il corpo, le sue tensioni, i suoi blocchi energetici."

Simona Vignali, "Manuale moderno di Ayurveda", edizioni Red

Tra le tecniche di rilassamento il massaggio ayurvedico è una pratica adatta a tutti, da praticare su di sé o sugli altri, efficace e benefico a diversi livelli: fisico, fisiologico, psicologico e anche spirituale.

Benefici del massaggio ayurvedico contro lo stress

  • Ri-equilibrio dei tre Dosha Vata, Pitta, Kapha
  • Predisposizione all'auto-guarigione
  • Attivazione della circolazione sanguigna e linfatica
  • Stimolazione del nutrimento di tutti i tessuti
  • Miglioramento dell'interscambio dei fluidi corporei
  • Potenziamento dell'eliminazione delle tossine
  • Aumento del trasporto di ossigeno nei tessuti
  • Azione benefica sulla colonna vertebrale
  • Tonificazione muscolare
  • Efficace nelle slogature, contratture, distorsioni, tendiniti, stiramenti muscolari, edemi degli arti e crampi
  • Concreta azione sul sistema nervoso (è in grado di calmare o stimolare i nervi attraverso l'uso di tecniche diverse, è ottimo, quindi, per tutti i disturbi legati a tensione, ansia e nervosismo)
  • Conseguenze positive sullo stato psicologico della persona
  • Riequilibrio dei disturbi ormonali e dell'asse psico-neuro-immuno-endocrinologica
  • Azioni positive su insonnia, emicrania, stanchezza
  • Potenziamento delle difese naturali
  • Effetti benefici per le donne in gravidanza (sollievo a mal di schiena e circolazione)
  • Riequilibrante e rasserenante per i bambini
  • Dona una sensazione di leggerezza e rinnovata energia
  • Sviluppa la capacità di concentrazione e la memoria
  • Ristabilisce il contatto con la dimensione corporea, stimola la sicurezza in sè e la volontà
  • Dona vigore e ringiovanimento
  • Riduzione della massa grassa e della cellulite
  • armonizzazione delle forme
  • Tonificazione di pelle e masse muscolari
  • Maggiore splendore dell'incarnato
  • Maggiore luminosità degli occhi


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