Curato da

Minerale che si trova in cereali, legumi, ortaggi a foglie verdi, the, legumi, noci e assieme aIlo iodio è essenziale per il funzionamento della tiroide. Tra i sintomi di carenza si evidenziano affaticamento, scarsa memori, irritabilità, disturbi cardiaci, correlato al diabete e all'artrite reumatoide.

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