OCCHI STANCHI: Come evitare che gli occhi e la vista si stanchino

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In realtà gli occhi non si stancano affatto se sono sani. La sensazione di fastidio che si può avvertire alle volte è dovuta a stanchezza generale e non a un affaticamento della vista.

Se si passano parecchie ore davanti monitor del computer o del televisore è necessario riposare la vista, mettendo le mani davanti agli occhi e lasciandoli al buio per qualche minuto.


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