TIPI DI STRESS: Cosa significa eustress

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In ambito medico con il termine eustress, letteralmente "giusto stress", si evidenziano gli aspetti stimolanti dello stress per l'individuo.

Lo stress è definito come sindrome da adattamento a situazioni che disturbano l'equilibrio di un individuo. In questo senso, anche eventi vissuti positivamente possono essere cause di stress, come una promozione, la nascita di un figlio, una sfida sportiva, ecc.


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