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Se puoi fare una tisana di zenzero, allora devi provare quella zenzero e curcuma. Lo zenzero fa benissimo, lo afferma Preventive Medicine. E se aggiungi curcuma in polvere o fresca, i benefici di questa tisana saranno ancora più incredibili. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Chi soffre di colite e sintomi è ben cosciente che i rimedi naturali sono difficili da trovare. Per fortuna uno studio della British Society of Gastroenterology spiega come contrastare il colon irritabile - detto anche ibs - e la colite. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Quando è il momento di iniziare a fare Yoga ogni giorno? Se pratichi il Saluto al Sole puoi iniziare subito, a qualunque livello. Mentre per lo Yoga avanzato serve allenamento, Surya Namaskara è una pratica che evolve con te. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Se sei stanca di cosmetici e rimedi fai da te che non funzionano, devi provare il bicarbonato di sodio insieme all' olio di ricino. I benefici del bicarbonato sono dimostrati - ad esempio da Cancer Research - ne rimarrai sorpresa! Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Se sei stanca di faticare per dimagrire le cosce, ma vuoi comunque snellire le cosce velocemente, questa notizia è quello di cui hai bisogno. Uno studio scientifico americano della University of California conferma come dimagrire in modo localizzato. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Forse la domanda più cercata su Google sul dimagrimento è come fare a dimagrire velocemente? E per farlo senza rischi c'è un trucco. Bisogna dimagrire mangiando, ma con 1 accorgimento speciale. Lo spiega uno studio pubblicato su Obesity. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Forse la domanda più richiesta sulla depressione e sintomi è come uscirne. C'è un nuovo studio scientifico della University of Guelph, in Canada, che spiega una nuova causa di ansia e depressione, e i rimedi naturali per combatterla. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Se sei stanco di patire la fame per colpa di barrette energetiche poco sane e poco nutrienti, ecco quali sono davvero le migliori. Rimarrai sorpreso dal gusto di queste barrette proteiche, quasi senza carboidrati e amiche della linea. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Forse una delle domande più richieste quando si parla di rimedi casalinghi è come usare il bicarbonato di sodio. Ecco tutti i benefici di acqua e bicarbonato e come usarlo per il proprio benessere, basta 1 minuto di tempo al giorno. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Chi soffre di colesterolo alto è consapevole di dover mangiare sano. Ma c'è un rimedio segreto e insolito che forse non tutti conoscono. Scopri lo studio dell' American Journal of Clinical Nutrition contro fegato grasso e trigliceridi alti. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Una delle domande più cercate su Google è se acqua e limone serve e fa dimagrire. Per avere i benefici di acqua tiepida e limone ci sono 3 trucchi da sapere. Le prove scientifiche su Food and Chemical Toxicology. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Se puoi fare la dieta vegana, allora puoi dimagrire velocemente. Incredibile, ma vero! Lo afferma uno studio della Washington University su come dimagrire e dimagrire mangiando. Lo studio sulla alimentazione vegana per dimagrire naturalmente è uscito sulla rivista Obesity. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Forse la domanda più richiesta a proposito di ' Come dimagrisco? ' è come eliminare il grasso e ottenere la pancia piatta. Contro il grasso addominale c'è un trucco risolutivo che possono usare tutti svelato dal The JCI. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Forse la domanda più richiesta sul dimagrimento è come fare per dimagrire velocemente. Un nuovo studio della Cordova University spiega come dimagrire con la dieta del carciofo, senza rinunce e seguendo la dieta mediterranea, ricca di fantastici benefici. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

C'è un dibattito nella comunità scientifica sugli zuccheri della frutta, la glicemia alta e il diabete. Si può mangiare frutta o è dannosa? La risposta - interessante e inaspettata - arriva da uno studio scientifico americano di Harvard. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Uno dei più interessanti studi su more e mirtilli è stato pubblicato su Food Chemistry. La mora e i mirtilli, con proprietà anti glicemia alta, diabete, protettivi dell ossa sono un super food salutista con benefici davvero straordinari. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Sicuramente tutti sappiamo che lo Yoga fa bene, ma forse non tutti sono a conoscenza che funziona per combattere il dolore e contro cervicale e sintomi. Lo sostiene uno studio della Mayo Clinic sui rimedi per dolore cervicale. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Sicuramente tutti siamo coscienti dei rischi della steatosi epatica. Quello di cui potremmo non essere consapevoli è che il fegato grasso colpisce anche i bambini. Lo dice uno studio shock del Bambin Gesù... e spiega nuovi rimedi naturali. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Cosa fare per il calo del desiderio? Ci sono rimedi naturali? Secondo le pubblicazioni Sexologies, The Journal Of Sex Rsearch, Psychological Reports c'è un trucco efficace contro le cause di ansia da prestazione, disfunzione erettile, calo libido, anorgasmia. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Stare seduti e condurre una vita sedentaria fa male a circolazione sanguigna, prostata, osteoporosi, e molto altro. Lo dimostrano i più recenti studi sui rischi da sedentarietà. Quante ore passiamo seduti ogni giorno? Cosa fare? E come reagire? Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Basta stanchezza cronica, con i rimedi naturali! Ecco come fermare la sindrome da stanchezza con 2 trucchi insospettabili efficaci contro cfs e stanchezza mentale. Scopri le migliori soluzioni naturali per non svegliarsi stanchi ogni giorno, ma avere energia. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

Quali sono i benefici e proprietà dell' olio essenziale estratto dal limone? Quali sono per gli oli essenziali di limone i benefici? Come usare il limone per fare rimedi naturali adatti a punti neri, acne, sistema immunitario, etc? Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di Naturopatia e alimentazione sana.

Per il gigante dei Fast Food McDonald's sembra un momento difficile: dopo i recenti cali nel fatturato globale, si aggiungono le proteste dei dipendenti, che in tutto mondo si sono uniti per lo sciopero McDonald's più grande fin'ora. I motivi? Salari troppo bassi, che in USA costringono molte persone a richiedere i sussidi statali, e In Italia anche il rinnovo del CCNL. Come reagirà McDonald's a proteste di questo tipo?

Il dibattito su OGM, ecologia e ambiente è uno dei più accessi per quanto riguarda i temi della salvaguardia ambientale e la sostenibilità. Un nuovo libro USA, pubblicato in questi giorni, dal titolo "Altered Genes, Twisted Truth", cerca di chiarire l'origine degli OGM, i pro e contro, aiutando i consumatori a conoscere gli OGM e gli interessi economici e ambientali delle corporation che ne curano lo sviluppo.

Recentemente, riguardo al dimagrimento naturale, si è parlato molto del caffè verde, ossia dell'estratto ricavato dai chicchi del caffè non ancora tostati. A riguardo, ci sono pareri contrastanti, e dei vari studi emersi come prove che aiuti a dimagrire velocemente, alcuni sono stati ritirati in attesa di validazione dalle autorità. Alcune ricerche hanno evidenziato i benefici dell'acido clorogenico che potrebbe favorire il dimagrimento velocemente e naturalmente, ma sono ancora studi preliminari e non specificano né le dosi né le modalità di consumo.

Sempre più studi medici stanno dimostrando i benefici della dieta vegetariana o della dieta vegana. Uno studio presentato recentemente al congresso American Heart Association EPI/Lifestyle 2015, basato sulla analisi di uno studio europeo durato 12 anni, ha dimostrato che una alimentazione vegetariana, anche solo al 70%, riduce di 1/5 il rischio di infarto, malattie cardiache o la comparsa di malattie cardiovascolari.

Pare che il Canada sia il paese occidentale con la spesa annuale per i rimedi naturali tra le più alte: i canadesi spendono ben 2.4 miliardi di dollari all'anno per curarsi con la medicina alternativa. Questo anche grazie alle norme che regolano l'approvazione di nuovi rimedi: solo nello scorso anno, il governo canadese ha approvato oltre 10 mila nuovi rimedi alternativi.