Ansia e depressione in quarantena: ecco cosa mangiare per ritrovare il buonumore

Pubblicato il 06/04/2020

Quando si parla di ansia e depressione, forse non tutti sanno che l'alimentazione è fondamentale. I cibi migliori anti ansia e la dieta per depressione possono fare la differenza, come dimostrato da uno studio pubblicato su Neuropharmacology. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.