Detox
Detox. Simona Vignali Naturopata Life-style Coach
Detox. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.
Con l'inizio della primavera è ora di dimagrire e fare detox! Ecco come fare
Qual'è il segreto per dimagrire naturalmente velocemente in primavera e prepararsi alla bella stagione? Secondo uno studio scientifico uscito su Nutritional Sciences, il trucco si chiama dieta detox. Ecco come seguirla in primavera, dimagrire e depurarsi. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
In 2 giorni dimagrire 2 chili di grasso addominale? Fai questo!
Quindi vuoi dimagrire il grasso... magari proprio il grasso addominale. Secondo la University of California ti possono aiutare i frullati proteici. E il detox, perché senza detox le tossine bloccano le cellule adipose nei tessuti. Risultati in 2 giorni. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Ecco perché fare detox del colon fa dimagrire e contrasta l'invecchiamento della pelle
Vuoi dimagrire velocemente e magari contrastare l' invecchiamento pelle? Bene, leggi questo studio scientifico pubblicato da The BMJ. Spiega i benefici del colon cleanse per pulire il colon. Scoprirai perché fare detox migliora la linea e la pelle. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Ecco i migliori 7 trucchi detox per smaltire i grassi in poco tempo
Chi vuole dimagrire velocemente il grasso ostinato dovrebbe provare la dieta detox. Lo sostiene uno studio scientifico pubblicato su Nutritional Sciences, che ha studiato i benefici del detox per dimagrire e sciogliere il grasso, oltre che per la salute. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Mangia pompelmo ogni giorno, fai detox del fegato naturale
C'è un dibattito tra gli studiosi: quali sono i migliori cibi per detox del fegato? Secondo Fruit, Nutrition & Health per depurazione del fegato naturale puoi mangiare pompelmo, ricco di antiossidanti, vitamine e minerali dal potere depurante. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Mangia questi 2 frutti golosi e fai detox naturale
Tra le statistiche più interessanti sul consumo di frutta, c'è questa di Eurostat: oltre il 50% degli europei consuma frutta, anche per il detox naturale. Ma quali sono i migliori frutti per la depurazione naturale? Ananas e mirtilli. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Ecco come fare detox naturale con le migliori tisane
Tra gli studi più interessanti sulle tisane detox, la ricerca pubblicata su Food Science & Nutrition si è concentrato sui benefici del tè verde. E i benefici sono davvero tanti, non solo per la depurazione naturale. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Accelera il potere brucia grassi con la dieta detox del fegato
Perché la dieta detox fa dimagrire e brucia i grassi? Risponde uno studio uscito su Functional Medicine. Fare detox del fegato permette alla bile di ridurre i grassi in eccesso, e eliminare le tossine che bloccano il metabolismo. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Come fare detox senza rischi con l'idrocolonterapia
Come fare depurazione del colon senza rischi e controindicazioni? Secondo uno studio uscito su Gastrointestinal Nursing, la idrocolonterapia è il trattamento ideale per un programma detox. Rispetto alle comuni diete detox è subito efficace, con meno rischi. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Ecco perché bere acqua e limone ogni giorno
Tra gli studi più interessanti su acqua e limone, questo pubblicato su Food & Chemical Toxicology dimostra il potere antiossidante del succo di limone. Per questo è così importante bere acqua calda e limone al mattino. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Mangia questi 2 cibi, fai detox e dimagrisci a Marzo
Chi vuole dimagrire naturalmente in primavera conosce la dieta detox. Ma perché funziona? Lo spiega uno studio pubblicato su Nutrition Research sulla dieta del limone: non ha controindicazioni, funziona meglio, perché i cibi detox proteggono la salute. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Con l'inizio della primavera è ora di dimagrire e fare detox! Ecco come fare
Qual'è il segreto per dimagrire naturalmente velocemente in primavera e prepararsi alla bella stagione? Secondo uno studio scientifico uscito su Nutritional Sciences, il trucco si chiama dieta detox. Ecco come seguirla in primavera, dimagrire e depurarsi. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
In 2 giorni dimagrire 2 chili di grasso addominale? Fai questo!
Quindi vuoi dimagrire il grasso... magari proprio il grasso addominale. Secondo la University of California ti possono aiutare i frullati proteici. E il detox, perché senza detox le tossine bloccano le cellule adipose nei tessuti. Risultati in 2 giorni. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Ecco perché fare detox del colon fa dimagrire e contrasta l'invecchiamento della pelle
Vuoi dimagrire velocemente e magari contrastare l' invecchiamento pelle? Bene, leggi questo studio scientifico pubblicato da The BMJ. Spiega i benefici del colon cleanse per pulire il colon. Scoprirai perché fare detox migliora la linea e la pelle. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Ecco i migliori 7 trucchi detox per smaltire i grassi in poco tempo
Chi vuole dimagrire velocemente il grasso ostinato dovrebbe provare la dieta detox. Lo sostiene uno studio scientifico pubblicato su Nutritional Sciences, che ha studiato i benefici del detox per dimagrire e sciogliere il grasso, oltre che per la salute. Guarda video di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Mangia pompelmo ogni giorno, fai detox del fegato naturale
C'è un dibattito tra gli studiosi: quali sono i migliori cibi per detox del fegato? Secondo Fruit, Nutrition & Health per depurazione del fegato naturale puoi mangiare pompelmo, ricco di antiossidanti, vitamine e minerali dal potere depurante. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Mangia questi 2 frutti golosi e fai detox naturale
Tra le statistiche più interessanti sul consumo di frutta, c'è questa di Eurostat: oltre il 50% degli europei consuma frutta, anche per il detox naturale. Ma quali sono i migliori frutti per la depurazione naturale? Ananas e mirtilli. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Ecco come fare detox naturale con le migliori tisane
Tra gli studi più interessanti sulle tisane detox, la ricerca pubblicata su Food Science & Nutrition si è concentrato sui benefici del tè verde. E i benefici sono davvero tanti, non solo per la depurazione naturale. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Accelera il potere brucia grassi con la dieta detox del fegato
Perché la dieta detox fa dimagrire e brucia i grassi? Risponde uno studio uscito su Functional Medicine. Fare detox del fegato permette alla bile di ridurre i grassi in eccesso, e eliminare le tossine che bloccano il metabolismo. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Come fare detox senza rischi con l'idrocolonterapia
Come fare depurazione del colon senza rischi e controindicazioni? Secondo uno studio uscito su Gastrointestinal Nursing, la idrocolonterapia è il trattamento ideale per un programma detox. Rispetto alle comuni diete detox è subito efficace, con meno rischi. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Ecco perché bere acqua e limone ogni giorno
Tra gli studi più interessanti su acqua e limone, questo pubblicato su Food & Chemical Toxicology dimostra il potere antiossidante del succo di limone. Per questo è così importante bere acqua calda e limone al mattino. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
Mangia questi 2 cibi, fai detox e dimagrisci a Marzo
Chi vuole dimagrire naturalmente in primavera conosce la dieta detox. Ma perché funziona? Lo spiega uno studio pubblicato su Nutrition Research sulla dieta del limone: non ha controindicazioni, funziona meglio, perché i cibi detox proteggono la salute. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.
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