Ecco cosa succede al tuo corpo se mangi avocado ogni giorno

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Proprietà avocado: benefici per salute e dimagrire - Federation of American Societies for Experimental Biology. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Per dimagrire e aumentare il senso si sazietà, hai mai pensato alle proprietà dell' avocado? Secondo uno studio della Federazione Americana di Experimental Biology, l' avocado ha benefici sazianti che riducono la fame e nutrono la massa magra. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

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STUDI SCIENTIFICI

Effect of incorporating avocados in meals on self-reported subjective feelings related to satiety in healthy overweight adults - Federation of American Societies for Experimental Biology (Joan Sabaté, Michelle Wien, and Ella Haddad)

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