Nutrizionisti sbalorditi: questi superfoods fanno dimagrire meglio della dieta

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Dimagrire senza dieta: superfoods per dimagrire naturalmente - Journal of the American College of Nutrition. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Quando si parla di dimagrire naturalmente, poche persone pensano ai superfoods come soluzione vincente. Eppure ci sono diversi studi scientifici che dimostrano le loro proprietà per il dimagrimento senza dieta. Ecco come dimagrire con semi e frutta secca. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

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STUDI SCIENTIFICI

Pistachio Nuts Reduce Triglycerides and Body Weight by Comparison to Refined Carbohydrate Snack in Obese Subjects on a 12-Week Weight Loss Program - Journal of the American College of Nutrition (Zhaoping Li, Rubens Song, Christine Nguyen, Alona Zerlin, Hannah Karp, Kris Naowamondhol)

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