Questi cibi insospettabili fermano ansia e attacchi di panico

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Come fermare ansia e attacchi di panico con la dieta anti ansia secondo Neuropharmacology. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Oggi si parla di rimedi naturali per ansia generalizzata e attacchi di panico, ma ancora poco di alimentazione anti ansia. Uno studio all'avanguardia uscito su Neuropharmacology ha dimostrato che la dieta è cruciale per fermare ansia e sintomi. Leggi gli articoli di Salute e Benessere con studi scientifici autorevoli su SoloSalute®, il portale di alimentazione sana e Naturopatia.

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STUDI SCIENTIFICI

Magnesium-deficient diet alters depression- and anxiety-related behavior in mice—influence of desipramine and Hypericum perforatum extract - Neuropharmacology (Nicolas Singewald, Catrin Sinner, Alfred Hetzenauer, Simone B.Sartori, Harald Murck)

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