Pratica depurativa che prevede un inizio graduale con un giorno di digiuno umido, seguiti da due giorni di digiuno secco, ancora un giorno di digiuno umido prima di iniziare a ri-alimentarsi per un giorno con minestrone di verdura cotta e centrifughe di verdure crude. Elimina tutte le scorie, sia quelle collose che i cristalli e contrasta fortemente l'acidosi dei tessuti. Efficace negli anziani o contro l'arteriosclerosi, i calcoli biliari, i calcoli renali. E' consigliato quando il carico di tossine è misto e tutti gli emuntori vanno drenati. Per la sua natura mista non prevede particolari complicazioni.